دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد خوراکی
محققان دریافتند مصرف زیاد مواد خوراکی فرآوری شده با ریسک...
به ازای افزایش هر ۱۰ درصد مصرف مواد خوراکی فوق... های صنعتی قرار گرفته اند » این مواد فوق فراوری... شده اغلب حاوی مواد نگهدارنده طعم دهنده های مصنوعی مواد... هستند به گفته محققان برخی از مواد خوراکی فوق فراوری...
کد خبر: ۹۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷


دریافت مواد مغذی ضروری یکی از شایع ترین و بارزترین... غذاهای مصرفی خود را از بین مواد فاقد ارزش تغذیه... ریزه خواری و خوردن مداوم مواد غذایی است این عارضه... بطور غیرارادی و بصورت مداوم اقدام به خوردن مواد غذایی...
کد خبر: ۸۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۶


درحالی است که این گروه مواد غذایی مهمترین و بهترین... تخم مرغ تامین کننده سهم قابل توجهی از مواد مغذی... این بین دانش آموزانی هستند که مواد غذایی پرچرب انواع... های بدون سبوس تنقلات شور و مواد غذایی حاوی رنگ...
کد خبر: ۷۹۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


از خواص زنجبیل محسوب می شوند این ریشه خوراکی را...
حاوی مواد مغذی و ترکیبات زیست فعال است که خواص... در کنار هل و زردچوبه در خانواده مواد خوراکی «... ریشه خوراکی را شرح خواهیم داد در این مطلب می... و ریشه های خوراکی با کاهش خطر بسیاری از بیماری...
کد خبر: ۷۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۱


سبزیجات این مواد خوراکی غنی از فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها هستند... سبزیجات تازه مصرف کنید فیبر مواد غذایی و آنتی اکسیدان... ها تحقیقاتی که در زمینه فیبر مواد غذایی و تأثیرات... کمک می کند تا مواد سمی را از بدن خارج...
کد خبر: ۷۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


با امکانات مواد غذایی و هدف آن ها از پرورش... سن جنسیت نوع گوشتی یا تخمگذار و مواد غذایی موجود... ها نسبت مواد متشکله آن ها مانند درصد پروتئین چربی... و از این رو مصرف مواد غذایی آن ها نیز...
کد خبر: ۷۳۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


می شود سعی کنید این مواد غذایی را در رژیمتان... ساعت قبل از شروع فعالیت خودداری کنید مصرف این خوراکی... و مواد معدنی را مجددا ذخیره سازی کنید و از... جریان خون می شوند بسیاری از ورزشکاران استفاده از خوراکی...
کد خبر: ۷۲۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


کنند در واقع می آموزند که مواد خوراکی را بشویند... کنند آن ها درمی یابند که مواد غذایی چگونه در... شدن و انجماد و کودک با دیدن تغییر در مواد... شیمی و تغییر مواد را می آموزد آشپزی کودک یک...
کد خبر: ۷۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


نذری از بهترین مواد اولیه استفاده می شود در مصرف... زرد حلوا زعفرانی و جزو مرسوم ترین غذاها و خوراکی... باشند البته نذری دادن فقط به پخش مواد خوراکی و...
کد خبر: ۶۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۱


خوراکی ها و نوشیدنی هایی که میخوریم می توانند عامل...
آوای خزر خوراکی ها و نوشیدنی هایی که میخوریم... را کاهش دهد در کنار فهرست مواد غذایی که مصرف... افراد باید آگاه باشند چه مواد غذایی درحفظ سلامت بدن... آن است مواد غذایی وجود دارند که می توانند مانع...
کد خبر: ۶۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰